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title: "Migue Granados reveló su método para bajar 20 kilos y generó un verdadero furor en las redes"
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description: "El conductor brindó detalles de la transformación a la que apunta."
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tags:
  - "Migue Granados"
author_name: "Redacción ShowOnLine"
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# Migue Granados reveló su método para bajar 20 kilos y generó un verdadero furor en las redes

![Migue Granados](/download/multimedia.normal.a0962e31311476c1.TWlndWUgR3JhbmFkb3Nfbm9ybWFsLndlYnA=.webp)

*Migue Granados*

[**Migue Granados**](https://www.instagram.com/miguegrana/?hl=es-la) volvió a sacudir las redes al contar cómo logró bajar 20 kilos sin usar Ozempic. El conductor disparó contra el uso descontrolado del fármaco y bromeó sobre los cambios físicos que obtuvo con su nuevo plan alimentario. Su mensaje explotó en X y despertó inmediatamente preguntas de sus seguidores.

El comentario surgió luego de que Robbie Williams relacionara problemas de visión con el consumo de semaglutida. [Migue](https://showonline.com.ar/contenido/8987/yanina-latorre-lanzo-una-durisima-insinuacion-a-migue-granados-en-plena-polemica) aprovechó la ocasión para aclarar que su descenso de peso no tiene nada que ver con ese medicamento. Según explicó, su transformación se basa en una dieta cetogénica estrictamente supervisada por profesionales.

Granados contó que está realizando una ceto controlada y con estudios médicos de seguimiento. Reconoció que a veces pica algo durante su programa en Olga, pero sin salirse del esquema. Su menú incluye pollo, carne, huevo, palta, hojas verdes, aceitunas, frutos rojos, pescados, nueces y aceite de oliva.

El conductor enfatizó que se trata de una dieta keto “sana” y no basada en embutidos o grasas de mala calidad. Resaltó que la clave es sostener el plan con acompañamiento profesional y constancia. Aunque confesó que todavía tiene una debilidad difícil de abandonar.

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