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title: "Cinco claves para vestirse bien y participar de SMT Corre sin que te detenga el frío"
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description: "La segunda edición de SMT Corre se disputará el 26 de julio y, con temperaturas invernales, elegir la ropa adecuada será tan importante como el entrenamiento para disfrutar la carrera."
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date_published: "2026-07-08T16:17:00-03:00"
date_modified: "2026-07-08T16:26:57-03:00"
tags:
  - "Running"
  - "SMT Corre"
author_name: "Redacción ShowOnLine"
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category_name: "Bienestar"
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# Cinco claves para vestirse bien y participar de SMT Corre sin que te detenga el frío

![SMT Corre invierno](/download/multimedia.normal.b3e8d644f530ddad.bm9ybWFsLndlYnA%3D.webp)

*SMT Corre invierno*

Cada vez son más las personas que [se animan a participar de carreras de calle y la segunda edición](https://showonline.com.ar/contenido/14419/queres-participar-en-tu-primera-media-maraton-todo-lo-que-necesitas-saber-para-i) de **SMT Corre** será una nueva oportunidad para hacerlo. La media maratón de 21 kilómetros, la prueba de 10K y el circuito participativo de 3 kilómetros [se correrán el 26 de julio](https://www.instagram.com/deportes.smt/) en **San Miguel de Tucumán**, una fecha en pleno invierno que obliga a prestar atención a un aspecto clave: cómo vestirse para correr sin pasar frío ni sufrir el exceso de abrigo.

Uno de los errores más comunes es salir demasiado abrigado. Los especialistas en running recomiendan usar varias capas livianas en lugar de una prenda muy gruesa, ya que el cuerpo aumenta rápidamente su temperatura apenas comienzan los primeros kilómetros. También aconsejan elegir ropa técnica que permita evacuar la transpiración y evitar el algodón, que retiene la humedad y genera una sensación de frío cuando el cuerpo empieza a enfriarse.

## ¿Qué ponerse?

Para una carrera urbana como SMT Corre, también es recomendable proteger las extremidades durante la espera de la largada con un buzo liviano, gorro o cuello térmico que luego pueda quitarse fácilmente. Las calzas o pantalones deportivos finos, junto con medias técnicas y zapatillas ya probadas en entrenamientos, ayudan a mantener la comodidad durante todo el recorrido, tanto para quienes buscan competir como para quienes correrán por primera vez.

La segunda edición de SMT Corre ofrecerá tres modalidades: una media maratón de 21 kilómetros, una carrera competitiva de 10 kilómetros y un circuito participativo de 3 kilómetros pensado para aficionados, familias y principiantes. La largada será el 26 de julio desde el **Palacio de los Deportes** del **Parque 9 de Julio** y la jornada incluirá shows en vivo, sorteos, propuestas recreativas y una importante bolsa de premios para las categorías competitivas.

Las inscripciones continúan abiertas hasta el **19 de julio** o hasta completar el cupo disponible y pueden realizarse a través del sitio oficial de SMT Corre. La acreditación y entrega de kits tendrá lugar el **25 de julio** en el Palacio de los Deportes, donde además funcionará una feria con stands y distintas actividades para los corredores.

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