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title: "Hugh Jackman brindó el verdadero secreto para volver a brillar con su cuerpo como Wolverine a los 55 años"
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description: "El actor padeció un duro proceso alimenticio, pero logró cumplirlo con total éxito."
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tags:
  - "Hugh Jackman"
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# Hugh Jackman brindó el verdadero secreto para volver a brillar con su cuerpo como Wolverine a los 55 años

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**Hugh Jackman**, el icónico actor que encarnó a Wolverine en la saga de Marvel, logró lo que parecía casi imposible: volver a ponerse su emblemático traje y mostrar un físico imponente a los 55 años para su papel en la película "Deadpool y Wolverine".

Durante su reciente aparición en "The Tonight Show" con Jimmy Fallon, el actor australiano compartió detalles sobre el arduo proceso que enfrentó para recuperar su musculoso cuerpo y estar a la altura del exigente papel.

Jackman no dudó en admitir que alcanzar ese nivel de condición física fue un desafío considerable, especialmente debido a la estricta dieta que tuvo que seguir durante meses antes del rodaje.

"Lograr esas 6 mil calorías diarias no fue nada divertido, ni eran las que uno querría necesariamente", reveló Jackman, refiriéndose al régimen alimenticio que lo ayudó a esculpir su cuerpo. "Por ejemplo, media pizza tiene 6 mil calorías, pero lo que yo comía estaba lejos de ser tan agradable", bromeó.

El actor detalló que su dieta consistió principalmente en alimentos bajos en grasa y ricos en proteínas, como tilapia, pollo y porotos. "Tilapia y porotos, eso era prácticamente todo lo que comía", comentó Jackman, subrayando lo monótono que llegó a ser su plan de comidas. La tilapia, un pescado de agua dulce conocido por su bajo contenido nutricional, se convirtió en el pilar de su dieta diaria.

A pesar de la monotonía y las restricciones, Hugh Jackman logró lo que muchos pensaban imposible, demostrando una vez más su dedicación y compromiso con su papel más famoso.

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