La salud circadiana es la nueva tendencia de bienestar
La salud circadiana es la tendencia que se instaló para mejorar nuestra calidad de vida. De qué se trata.
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Mitos y verdades de tomar agua con limón en ayunas
Antes de tomar la bebida en ayunas se recomienda no mezclarla con azúcar ni otros añadidos y mantenerla a temperatura templada.
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Perder peso no es tan sacrificado ni tan difícil como crees. Tomá nota de estos tips.
Tiene 63 años, parece de 20 y compartió sus trucos para mantenerse sana
La mujer “superfit” comparte sus rutinas de entrenamiento en las redes sociales y sorprende por su cuerpo y genética privilegiada.
¿Te asusta la vejez? Estos ocho hábitos aceleran el envejecimiento
Fumar afecta la producción de colágeno, la proteína que mantiene la piel sana y elástica.
A tomar ruda ¿Por qué es tan popular tomar ruda cada 1 de Agosto?
Dicen que tomar té de ruda cada primero de Agosto ayuda a alejar las malas energías y mantener una salud favorable durante todo el año.
8 razones para sumar la cebada a tu vida
Redescrubí este cereal argentino, fácil de cocinar y con grandes propiedades nutricionales. Es un súper alimento que se come en sopas, ensaladas, guisos y mucho más.
Esta es la rutina secreta de ejercicios de Mick Jagger que lo mantiene atlético a los 79 años
El líder de los Rolling Stones cumple casi 8 décadas y recorre 20 kilómetros por show en el escenario gracias a una mezcla de running, kickboxing, yoga y ballet.
Un estudio demuestra que una copa de vino al día sí es buena para la salud
Los investigadores han analizado 22 indicadores de salud de más de mil millones de personas entre 15 y 95 años de 204 países distintos y publicaron los resultados obtenidos.
Increíble: afirman que bañarse todos los días afecta la salud
Aunque cueste creerlo, especialistas de Harvard explicaron por qué no hay que bañarse todos los días.
Revelan que se siente en el momento en que morimos: un estudio científico trata de explicarlo
Un estudio científico reveló qué se siente a la hora de la muerte. Conocé los detalles.
Cómo rejuvenecer el cerebro con algunos tips y ejercicios al alcance de todos
¿Cómo hacer para rejuvenecer el cerebro con algunos hábitos muy simples? Tomá nota y ejercitá la mente.
